كيفية عمل اصابع زينب


طريقة تحضير حلوى أصابع زينب

أصابع زينب من أنواع الحلويات الشرقية المعروفة و سهلة التحضير و هذه طريقة إعدادها
new pa17 طريقة تحضير حلوى أصابع زينب
 المقادير :
3 كوب سميد ناعم (طحين فرخة) .
3 كوب طحين . 
1 كوب زيت زيتون .
1 و نصف كوب ماء دافئ .
3 ملاعق كبيرة من السمسم .
3 ملاعق كبيرة يانسون .
1 ملعقة صغيرة محلب .
3 ملاعق كبيرة حبة البركة( الحبة السوداء) .
2 ملعقة صغيرة خميرة + 2 ملعقة صغيرة سكر . 
كمية من القطر البارد . 
كمية من الزيت للقلي .
 الطريقة :
 - نخلط الخميرة مع السكر و قليل من الماء الدافئ و نتركها جانبا إلى أن يتضاعف حجمها .
- ننخل المواد الجافة ( السميد + الطحين) و نضيف السمسم و اليانسون و المحلب و حبة البركة و نخلطهم جميعاً جيداً .
- نضيف زيت الزيتون للخلطة و نحركه بأطراف الأصابع ثم نضيف الخميرة و نعجن جيداً و نضع الماء بالتدريج حتى تصبح العجينة كتلة متماسكة و لينة نوعاً ما .
 - نقطع العجينة بحجم حبة الجوز ثم نفرد كل حبة بشكل خفيف على المبشرة و نلفها ليظهر لها شكل جميل و نستمر في ذلك حتى تنتهي كمية العجين .
 - نضعها في زيت عميق ساخن و نقليها ثم نخرجها و نصفيها من الزيت و نضعها في القطر و نتركها فترة ثم نقدمها ساخنة أو باردة

]◄███▓▒░ديكور بألوان الليل ولمع النجوم ديكورات(2012)░▒▓███►

                                                    ديكورات 2011_2012








ديكورات 2011 2012



ديكورات 2011 2012



ديكورات 2011 2012





ديكورات 2011 2012




ديكورات 2011 2012




ديكورات 2011 2012






ديكورات 2011 2012







ديكورات 2011 2012






ديكورات 2011 2012




ديكورات 2011 2012




ديكورات 2011 2012





ديكورات 2011 2012




ديكورات 2011 2012

نصائح لعلاج المناطق السوداء فى الجسم

عدة نصائح لمشكلة الاسوداد في الجسم :

1.وهذا أهم سبب هو ازالة الشعر الغير مرغوب به من هذه المنطقة
بالشيرة الحلاوة مرة بالشهر وليس بالموس أو الشفرة او ماكينة الحلاقة.
- طبعا هذا الامر شخصي وفيه اختلاف



2-ارتداء ملابس داخلية قطنية ذات رجلين وقت الخروج من المنزل ولا يدخل في
صناعتها النايلون أو أي مواد صناعية..
حتى لا يؤدي المشي الى الاحتكاك بين الفخذين وبالتالي اسمرار هذه المنطقة.

3-استخدام بودرة التلك الناعمة الخاصة بالأطفال واختيار نوع خاص للبشرة
الحساسة مثل (بيبي جونسون )...ضعيها بين الفخذين بعد الاستحمام مباشرة.

4-انقاص الوزن في حالة السمنة أو زيادة الوزن ...فهذا يؤدي
الى اكتناز الشحم في هذه المنطقة وبالتالي الى الاحتكاك.



خلطه لأسوداد الجسم :

زيت السمسم
زيت زيتون
زيت أبو فأس
زنجبيل بودرة
تخلط جميعا مع بعض ، وعند الحاجة يطبخ المقدار المراد استخدامه،
ويدهن بهاثلاث مرات باليوم.


خلطة لتنعيم وتبييض الجسم :

جليسوليد جل
ثلاث ملاعق ماء ورد
عصير ليمون
يطبخ بحمام مائي ويفرك بقطنه على مكان السواد والمكان الخشن.


هذه خلطة تبيض البشرة بشكل رائع

تنصف كاس سكر
ملعقتين خميرة فورية
زيت الزيتون
عصيرليمون
وتخلط حتى تجانس ويجب أن تكون ثقيلة.

ملاحظة:قبل أن تضعيها على جسمك بلليه بالماء ثم دلكي بها .

خلطه لأزلة الكلف :

هذه وصفة لتفتيح أوإعادة اللون الطبيعي في المناطق الغامقة من الجسم
وإزالة الكلف والسواد في المناطق الحساسة أو أي مكان فيه سواد.

المكونات

سهلة وفي متناول اليد.
جليسرين سائل -يباع في الصيدليات-
ليمون
تخلط وتحفظ في الثلاجة ويستعمل هذا الخليط يوميا عند النوم حتى يأخذ مفعولة
،يستعمل بعد الحمام العادي ،على نظافة.
ويفضل أن تكون البشرة مصنفرة تقشير بالملح - أو حمام مغربي -.
حتى تستقبله وتستفيد منه.
يفضل استخدامه لفترة حتى تظهر النتيجة.


خلطه سحريه لتفتيح الأماكن الداكنه في الجسم :

وهي عباره عن زيت الجلسرين مع ليمونه واحده نخلط عصيرها مع الزيت
وتستخدم الخلطه لمدة أسبوع
وراح تبين النتيجه بعد 3 أيام من تطبيقها وتراني مجربتها
ايضا من مزايها انها تنعم الجسم

للعناية بشفتيكى



هنا مجموعة من الوصفات التي تساعدك للتخلص من اي مشاكل في شفتيكِ

و أيضاً نصائح تهمك للتعامل مع شفتيكِ لتكون جميلة و كلها حيوية و مفعمة بـالأنــوثــة
هناك علاج

لتشققات الشفتين :

أخلطي بضعة قطرات من عصير الليمون الحامض مع اللبن الطبيعي . ضعي هذا الخليط على شفتيك لمدة ثلاثة أرباع الساعة تقريبا قبل شطفه بالماء الفاتر . سوف تصبح بعدها شفتاك ناعمتين ومرطبتين .

يمكنك تحضير بلسم مرطب للشفتين بنفسك :

أفركي شفتيك بموزه ناضجة لأنها طريقة ممتازة لمعالجة التشققات والجفاف في الشفتين .

يمكنك الحصول على فم ممتلئ من دون اللجوء إلى العمليات التجميلية :

لوني شفتيك بأحمر الشفاء الاعتيادي ثم ضعي القليل من الملمع في وسط الشفة العلوية .

إذا كنتِ تملكين خطاً رفيعاً من الشعيرات الناعمة فوق شفتيك السفلية , ولا ترغبين في إزالتها بالشمع إليك هذه الطريقة :

مرري عليها كرة قطنية مبللة بعصير الليمون مرتين أسبوعين .


إذا كنتِ تعانين من جفاف الشفتين بسبب الطقس البارد أو التعرض للشمس :

قبل بسط الماكياج , ضعي القليل من الكريم المرطب على شفتيك وسوف تجدين أن فمك أصبح ممتلئاً مثلما تردين .

إذا كنتِ تعاني من التشققات في شفتاكِ بسبب الهواء أو الحرارة :

لا تترددي في وضع طبقة سمكية من الكريم المرطب عليها مرات عدة يومياً . استعملي ملمع الشفاه العديم اللون لانه يخفي العيوب والتشققات الصغيرة . كما يمكنك فرك الشفتين بالقليل من العسل بأطراف أصابعك . دعي العسل يتغلغل في شفتيك لبضعة دقائق ثم اشطفيه بالماء الفاتر . أبسطي من ثم القليل من الفازلين أو البلسم المرتكز على زبدة الكاكاو..


لكي يدوم أحمر الشفاه طويلاً :

ابسطيه بوفرة على شفتيك , ثم ضمي شفتيك على منديل مزيل للماكياج . وأخيراً ضعي طبقة ثانية من أحمر الشفاه ..

لتفادي التصاق أحمر شفاهك بحواف الفناجين أو الأكواب :

ضمي شفتيك على محرمه ورقية بعد الانتهاء من وضع الماكياج

احمر الشفاة والمواد السرطانية



كيف تكتشفين ان احمر الشفاه يحتوي على مواد سرطانية؟







تحتوى العديد من انواع احمر الشفاه على مادة تسمى -ليد-
تستعمل في الانواع التي تبقي اللون لمدة طويلة على الشفاة
هذه المادة مسرطنة أي تسبب السرطان مع طول الاستعمال
واكثر الماركات المشهورة التي تنتج مواد التجميل تستعمل هذه المادة
وهناك طريقة اختبار بسيطة لاكتشاف وجود هذه المادة:
ضعي قليلا من احمر الشفاة على يدك
ثم استعيني بخاتم ذهبي في حك هذه البقعة
اذا تحول اللون الى اسود فهو يحتوي على هذه المادة
والطريقـــة سهله ما تاخذ وقت منكـــم
فلا تهمــلوا أنفسكم ..

عمل بسكويت لوز بالشيكولاتة


بسكوت لوز بالشيكولاتة 



المقادير

2/1 كوب لوز مطحون
2 ملعقة صغيرة دقيق
5 ملعقة صغيرة بودرة كاكاو
1 بياض بيض
2/1 كوب سكر
لوز و شيكولاتة سايحة للتزيين

الطريقة

- يُخفق بياض البيض جيداً و يُضاف إليه السكر مع الاستمرار في الخفق حتى يتماسك و يُصبح كالمارنج.
- يُخلط اللوز المطحون مع الدقيق و الكاكاو، ثم يُضاف تدريجياً إلى خليط البيض مع التقليب بملعقة خشب حتى تتجانس جميع المواد.
- يُشكل العجين باستخدام كيس حلواني و يُشكل على هيئة أصابع و يُزيَن بوضع حبة اللوز في وسطه.
- ترص في صاج مدهون وتخبز في فرن حرارته 180 درجة مئوية لمدة 8- 10 دقيقة.
- يُترك ليبرد و يُزين عن طريق غمس طرفيه في الشيكولاتة السايحة.

- للحصول على اللوز المطحون نقوم بإزالة القشر عنه بوضعه في ماء ساخن لمدة ثلاث دقائق ثم يضغط على القشرة، ويحمص اللوز للتخلص من الماء إما على النار مباشرةً أو في الفرن ، ثم يفرم (يُطحن) في خلاط كهربائي حتى يصبح ناعماً.
- يُمكن الاستعاضة عن الدقيق في المقادير ببودرة

عمل بسكويت بدقيق الارز



بسكوت بدقيق الأرز



المقادير

3 صفار بيض
2/1 كوب زيت خضار
1 كوب سمن سايح
4/3 كوب شربات(قطر)
2/1 3 دقيق أرز
1 ملعقة كبيرة سكر
2/1 1 ملعقة صغيرة حبهان (حب الهيل) مطحون
2 ملعقة كبيرة حبة البركة للتزيين

الطريقة

- يُخفق صفار البيض جيداً في وعاء عميق و يُضاف إليه الزيت و السمن و الشربات مع الاستمرار في الخفق حتى تمتزج كل المكونات.
- يُخلط دقيق الأرز مع الحبهان و السكر و يُوضع في العجانة و يُضاف إليه خليط البيض تدريجياً حتى تصبح عجينة متماسكة لينة.
- تُوضع العجينة في كيس بلاستيك و تُترك في الثلاجة (البراد) لمدة لا تقل عن النصف ساعة حتى تتماسك.
- تُقسم إلى كرات صغيرة و تكوَر، و تُرص الكرات على صاج مع الضغط عليها ، و تُزين برش حبة البركة على سطحها.
- تُخبز في فرن حرارته 180 درجة مئوية لمدة 12-15 دقيقة.

- إذا لم يتوفر دقيق الأرز يُمكن تحضيره عن طريق نقع الأرز في ماء، ثم يتم طحنه في المطحنة و يُنخل قبل الاستخدام.
- يُمكن إضافة الكاكاو إلى العجينة لإعطائها نكهة الشيكولاتة و اللون الغامق.

كيفية عمل بسكويت صغير

بسكويت صغير



المقاديـر

½ 1 كوب سكر بودرة
1 كوب لوز مطحون
½ 1 كوب دهن نباتي
حبهان
4 كوب دقيق
ڨانيليا


الطريقـة 

- بواسطة المضرب الكهربائي يُخفق سكر البودرة واللوز المطحون والدهن النباتي والحبهان جيداً حتى يندمج الخليط و يتجانس.
- يُضاف الدقيق والفانيليا بالتدريج مع استمرار الخفق حتى نحصُل على عجين أملس متماسك .
- فرد العجين مثل الإسطوانة وتقطع لكور صغيرة مثل حبة الجوز.
- تُزين بحبات من الفول السوداني ذو القشر.

اختيارات لتشكيل العجين 

- يمكن أن يُضاف كاكاو للعجينة.
- يمكن أن تشكل العجينة لكرات ثم تُوضع في مصفاة توضع بالماء ثم تُدرحج الكرات في مزيج من جوز الهند والزعفران أو اللوز المطحون.
- يمكن فرد العجين بسماكة متوسطة ثم يُدهن العجين بمزيج من الزعفران وصفار البيض .
- يُمكن فرد العجين بشكل مستطيل ثم تُرش بالماء وتُغطي بكمية كبيرة من الكاكاو وتُقطع.

عمل احلى بسكوت بالعجوة




بسكوت بالعجوة



المقادير

¾ كوب زبده لينة
¾ كوب سكر
2 بيض
1 ملعقة كبيرة بيكنج بودر
5 كوب دقيق
½ 1 كوب لبن حليب دافئ
1 ملعقة كبيرة ڤانيليا
عجوة للحشو
سمسم للتزيين
بيض مخفوق للدهن

الطريقة

- تُخفق الزبدة و السكر جيداً حتى تُصير هشة كالكريمة.
- يُضاف صفار البيض و يُخفق الخليط جيداً حتى تتداخل المكونات.
- يُخلط الدقيق و البيكنج بودر و يُضاف الخليط إلى خليط الزبدة مع العجن الجيد .
- يُضاف لبن الحليب والڤانيليا مع العجن حتى نحصل على عجين متماسك و لين.
- يُفرد العجين على شكل أسطواني مع عمل تجويف به لوضع حشوة العجوة و التي تكون مبرومة لتأخذ شكل التجويف و يُقفل على العجوة ، و يُقطع العجين حسب الأحجام المرغوبة بزاوية مائلة قليلاً.
- يُدهن سطح البسكوت بالبيض المخفوق و يُرش عليها السمسم للتزيين.
- يُخبز في فرن حرارته 180 درجة لمدة 35 دقيقة.

- يُمكن عدم حشو العجين و الأكتفاء برش السمسم عليه و تشكيله على هيئة أقراص و يُسمى بال منين .

عمل لقمة القاضى

                              لقمة القاضى         










المقادير 

1 ملعقة صغيرة خميرة 
1 ملعقة صغيرة سكر
2/1 2 كوب ماء دافئ أو أكثر لو احتاج الأمر
2/1 3 كوب دقيق
ذرة ملح
1 كوب سكر بودرة للتزيين
زيت للقلي
شربات (قطر)

الطريقة 

- تُقلب الخميرة والسكر في قليل من الماء وتُترك حتى تتفاعل.
- يُخلط الملح والدقيق وتُضاف الخميرة والماء وتُعجن جيداً باليد حتى تتجانس المكونات ويتكون عجين لين.
-يُوضع الخليط في مكان دافئ حتى يختمر ويُغطى ويترك لمدة ساعة.
-يُوضع قليل من العجين في قبضة اليد مع الضغط الخفيف وتُؤخذ كُرات العجين بملعقة صغيرة مبللة بالماء وتُحمر في الزيت الساخن، وتُقلب حتى تصير ذهبية اللون.
- تُرفع الكرات من الزيت وتُوضع في الشربات لبضع دقائق ثم تُنشل وتُصفَى قليلاً من الشربات الزائد. 
- يُمكن أن تُزيَن بالسكر البودرة عوضاً عن الشربات (القطر)

طريقة عمل بلح الشام



بلح الشام


المقادير 

2 كوب ماء
½ كوب زيت
½ ملعقة صغيرة ملح
2 كوب دقيق
5 بيض
5 صفار بيض
زيت للقلي
شربات (قطر) بارد

الطريقة

- يُوضع الماء والزيت في وعاء على نار متوسطة حتى الغليان.
- يُنخل الدقيق والملح.
- يُضاف خليط الدقيق إلى الماء والزيت دفعة واحدة مع التقليب جيداُ حتى يتكون عجين ليّن طري لا يلتصق بأطراف الوعاء ، يُرفع عن النار.
- تُضاف البيضة الأولى مع الخفق بشدة حتى يتجانس الخليط ثم تضاف الثانية ويراعى عند إضافة البيض ألا يضاف إلا بعد اختفاء أثر البيضة الأولى حتى ينتهي مقدار البيض ويخفق العجين بقوة بين كل بيضة وأخرى ، ثم يُضاف صفار البيض مع الخفق و حتى نحصل على خليط متجانس.
- يُصّب العجين في كيس حلواني ببلبلة خاصة ببلح الشام.
- يُسّخن الزيت جيداُ.
- يُضغط على الكيس باليد ويقص بلح الشام بالمقص بالقرب من الزيت، يترك حتى يحمر وتكرر العملية مع مراعاة عدم وضع كمية كبيرة من بلح الشام في الزيت مرة واحدة.
- يُرفع من الزيت ويوضع على منشفة ورقية، ثم يوضع في الشربات، ثم يصفى قليلاً.
- يُزين بالشيكولاتة السايحة أو بشقه نصفين و حشوه بالقشدة و تزيينه بالفستق المجروش.

لتخسيس الارداف


وصفة سحرية من نوع جديد لتخسيس الارداف.

للعناية بالجسم نقدم لكل الصبايا والسيدات  وصفة سحرية من نوع جديد لتخسيس الارداف.

الوصفه هي:

المقادير
 ثلاثين (30) فص ثوم مقشر غير مقطع
4 حبات ليمون اصفر كبار مقطع الى شرائح بقشرها
6 كاسات ماء

الطريقه

- تخلط هذه المقادير و توضع على النار الى ان تغلي.
- اطفئي الغاز مباشرة و انتظري الى ان يبرد الخليط اضيفي عليه بقدونس بكمية معتدلة
- ثم تصفين هذا الخليط بعد اكثر من 2ساعتين في وعاء زجاجي و احفطي بالثلاجة

و تشربين مقدار فنجان قهوة ثلاث مرات باليوم عادي قبل او بعد الوجبه.

و ستلاحظين الفرق خلال اسبوعين

سلطه للرجيم


سلطه الجبنه البيضه بالزيتون للرجيم



200 جرام من الجبنه البيضاء
ثمرتين طمامطم مقشره ومقطعه مكعبات
ملعقه زيت زيتون
زيتون اسود مقطع
خس وزعتر للتزين

: طريقه التحضير

نقوم بتقطيع الجبن الى مكعبات ونضيف اليها الطماطم والزيتون بعد التقطيع ونخلطهم معا
ثم نضعهم فى طبق للتقديم
ونضع عليها ملعقه زيت الزيتون ثم الخس والزعتر لتزين الطبق

الكاسترد سادة و بالشوكولاتة


طريقة سهلة لتحضير كاسترد سادة وبالشوكولاتة


مدة التحضير : 15 دقيقة
مدة الطهو : 20 دقيقة
الكمية : تكفي 7 أشخاص


المقادير:

  • 4 أكواب أو 1 لتر من الماء
  • 1 علبة أو 397 غ من حليب نستله المكثف المحلى
  • ½ كوب أو 100 غ من السكر
  • 4 من البيض
  • 1 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيلا
  • ¾ كوب أو 90 غ من دقيق الذرة
  • 1 رزمة أو 150 غ من بسكويت الشاي
  • 2 ملاعق طعام من مسحوق الكاكاو٬ المنخول
طريقة التحضير:
  • يوضع الماء، وحليب نستله المكثف المحلّى، والسكر في قدر ويُغلى المزيج.
  • يُخلط البيض، مع خلاصة الفانيلا، ودقيق الذرة في وعاء وتُمزج المكوّنات جيّداً ثمّ تُسكب فوق المزيج المغلي مع التحريك المستمرّ. يُترك المزيج على نار خفيفة حتى يتكاثف.
  • يُسكب ½ المزيج في جاط كبير. يُنسّق البسكويت على الوجه.
  • تُمزج الكمية المتبقّية من المزيج مع الكاكاو المنخول حتى يختلطا جيّداً ويذوب الكاكاو. يُسكب بعدها المزيج على الفور فوق طبقات البسكويت. يوضع الكاسترد جانباً ليبرد على حرارة درجة الغرفة العادية. يُبرّد في البراد ثمّ يُقدّم.
نصائح التقديم : يزين الكاسترد البارد بالشوكولاتة المبشورة، والكريما المخفوقة والفراولة.

الكبسة بطريقة جديدة


طبق الكبسة بشرائح البصل والدجاج


طبق الكبسة بشرائح البصل والدجاج لذيذ ورائع وسهل التحضير
المقادير:
  • دجاجة وزنها كيلوغرام واحد
  • 3 أكواب من الأرز البسماتي
  • نصف كوب من الزيت النباتي
  • 4 أكواب مرقة دجاج
  • 3 بصلات مقطعة إلى شرائح رقيقة
  • رأس فليفلة أخضر حريف مفروم
  • رأس فليفلة أخضر حلو مفروم
  • 4 حبات بندورة مفرومة ناعماً
  • ملعقة طعام ثوم مفروم ناعماً
  • نصف ملعقة صغيرة كمون
  • نصف ملعقة صغيرة بهار أسود
  • 3 إلى 4 حبات هال، عودا قرفة وملح
  • 4.5 أكواب من مرقة الدجاج
  • ملعقة طعام من برش البرتقال
طريقة التحضير:
  • تسلق الدجاج وتزال الزفرة عند ظهورها. يضاف الملح،والغار، والبصلة، وحبات الهال، وعود القرفة.
  • حين تنضج الدجاجة، ترفع من القدر وتصفى المرقة لاستعمالها في سلق الأرز.
  • ينقع الأرز في الماء الفاتر المملح لمدة 2 إلى 3 ساعات.
  • يحمى الزيت في مقلاة، ويقلى البصل حتى يذبل.
  • تضاف البندورة والفليفلة والتوابل.
  • يتابع الطهو لمدة 10 دقائق للحصول على مزيج لذيذ.
  • يغسل الأرز ويصفى ثم يضاف إلى الخليط السابق مع 4.5 أكواب من مرقة الدجاج.
  • يضاف الملح حسب الذوق. وحين يبدأ المزيج بالغليان، تخفف النار ويتابع طهو الأرز في قدر مغطاة حتى ينضج الأرز ويمتص كل الماء.
  • يترك الأرز في قدر مغطاة لمدة 10 إلى 15 دقيقة حتى يرتاح.
  • يسكب الأرز في طبق التقديم وتوزع فوقه قطع الدجاج

طريقة عمل سمبوسة بالجبن





المقادير:   

* 250 غرام عجينة الفيلو (عجينة البقلاوة) مثلثة الشكل
* 250 غرام جبن الفيتا مهروسة بالشوكة
* 200 غرام جبن موزاريلا مبشورة
* 3 ملعقة كبيرة دقيق مذوب في 1.5 ملعقة كبيرة من الماء
* زيت للقلي

طريقة التحضير
:

* يُمزج جبن الموزاريلا مع جبن الفيتا في وعاء .

* يوضع مقدار ملعقة كبيرة واحدة من مزيج الجبنة في إحدى الرقاقات المثلثة الشكل على بعد 2 سنتم من الأسفل، ثم تُلفّ الرقاقة من الأسفل الى الأعلى. يُغمّس طرف الرقاقة ببعض الدقيق والماء لكي تلتصق أطراف الرقاقة جيداً. يُكرر الأمر بما تبقى من عجين وجبنة.

* تُقلى الرقاقات في الزيت الساخن حتى تصبح ذهبية اللون من الجهتين، مع تقليبها بين الحين والآخر.

* تُرفع الرقاقات عن النار وتُقدّم ساخنة.

طريقة عمل ورق العنب





المقادير:
ورق عنب
1ونصف ارز مصري
3 طماطم مقطعه قطع صغيره
بصله مفرومه ناعمه
ملعقه كزبره ناشفه
5 ملاعق نعناع مفروم +5ملاعق بقدونس مفروم
نصف كوب زيت زيتون
نصف كوب ليمون
ملعقه كمون ناشف مطحون او سنوت
ملح على حسب الرغبه
نصف كوب ماء .

طريقة التحضير:
تمسكين اول شي الارز وتنقعيه في ماء ساخن او دافي لمدة نصف ساعه بعد ذلك تضعين جميع المقادير مع الارز ماعدازيت الزيتون تضعين ملعقتين فقط والماء لاتضعينه مع المقادير ومن ثم تمسكين الورق وتحشينه بالحشو السابقه ومن ثم تضعين في القدر البطاطس المقطع حلقات ومن ثم ترتبين ورق العنب وفي الاخير تضعين الماء عليه بس الماء لا يكثر وضعي في الاخير مرقة ماجي..وبالعافيه
ملاحظه: اذا خقتي ان ورق العنب يتفتح دعية يطبخ شوية ومن ثم ضعي عليه طبق زجاج على حجم القدر ودعية يطبخ،وبالهنا والشفا

طريقه عمل البطاطس المحمره مع الزعتر






المقادير:

- كمية بطاطا حسب الرغبة
- زعتر
- ملح

طريقة التحضير:

- تقطع البطاطا وتسلق
- تقلّب بالزعتر والملح
- تدخّل للفرن حتى يتحمّر قليلاً .. ومن ثم تقدم وصحة وعافية

طريقة عمل اللحم مع البصل والفلفل الحار





الكمية تكفي: 4
مدة الطهي:  31 دقيقة - 1 ساعة

المقادير:
* 8 قطع لحم احمر من النوع المفضل لديك
* 4 بصل متوسط الحجم ويفضل ان يكون الاحمر
* 3 فلفل اخضر رومى
* 2 فلفل احمر أو اخضر حار
* مرقه دجاج ملح شطه التوابل المفضله

طريقة التحضير:
* يتم مزج جميع المقادير فى المفرمه ماعدا اللحم
* ثم تجهز صينيه متوسطه الحجم نضع بها اللحم ثم نضيف جميع المقادير التي ثم فرمها ويقلب جيداً ثم يدخل فرن عالى الحرارة وبالهنا والشفا.

ملاحظة: لا نضيف أي مواد دهنيه سمن زيت 

طريقة عمل اللحم الحار والفاصوليا





المقادير:
- 600 غرام من لحم البقر (شريحتان أو ثلاث شرائح).
- 4 إلى 6 ملاعق صغيرة من بودرة الفلفل الحار الأحمر.
- ملعقة صغيرة من الكمون المطحون.
- ملعقة صغيرة من ملح كوشر.
- ملعقة كبيرة من الزبدة غير المملحة.
- بصلة حلوة متوسطة الحجم.
- حبة فليفلة خضراء متوسطة الحجم.
- فصا ثوم متوسطا الحجم.
- قرن فلفل أحمر صغير.
- 5 إلى 6 حبات طماطم ناضجة.
- 3 ½ إلى 4 أكواب من الفاصولياء السوداء المعلبة (علبتان سعة كل منهما 425 غراماً).
- ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
- أوراق 6 إلى 8 سيقان من الكزبرة.

طريقة التحضير:
-1 نظفي شرائح اللحم وتخلّصي من الدهن الزائد.
-2 في وعاء صغير، امزجي ملعقة صغيرة من بودرة الفلفل الأحمر مع نصف ملعقة صغيرة من الكمون ونصف ملعقة صغيرة من الملح، ثم غطي جانبي شرائح اللحم بهذا المزيج.
-3 ذوّبي الزبدة في مقلاة كبيرة على حرارة مرتفعة. إقلي اللحم حوالى دقيقتين لكل جهة، ثم خففي الحرارة لتصبح متوسطة وتابعي القلي من 6 إلى 8 دقائق إضافية، ثم انقلي الشرائح إلى طبق.
-4 في تلك الأثناء، قطعي البصل والفليفلة إلى مكعبات صغيرة. افرمي الثوم وقرن الفلفل، بعد التخلص من ساقه وبذوره. قطعي الطماطم إلى قطع متوسطة الحجم وانزعي بذورها إذا رغبت وصفّي الفاصولياء واغسليها.
-5 أضيفي الزيت إلى المقلاة نفسها التي استخدمتها في قلي اللحم وحميها فوق نار قوية.
-6 أضيفي إليها البصل والثوم والفليفلة واطهيها حوالى 3 دقائق من دون أن تتوقفي عن تحريكها، ثم أضيفي الطماطم واطهي الخليط 5 دقائق إضافية، مع تحريكه من حين إلى آخر إلى أن يبدأ الطماطم بإطلاق عصارته. عندئذٍ أضيفي الماء واتركيه حتى يغلي، ثم أخفضي الحرارة قليلاً وأضيفي ما تبقى من بودرة الفلفل والكمون والفاصولياء المصفاة واخلطيها جيداً.
-7 فيما يغلي خليط الفاصولياء الحار على النار، قطعي الكزبرة إلى قطع متوسطة الحجم.
-8 اطهي الفاصولياء من 15 إلى 17 دقيقة إلى أن تسودّ وتطرى الخضر. بعد ذلك، أضيفي شرائح اللحم إلى الفاصولياء إلى أن تسخن. اتركيها على النار من دون تحريكها لثلاث دقائق ثم أطفئي النار. أخرجي اللحم من الخليط وقطعيه إلى شرائح رقيقة.
-9 أضيفي الكزبرة إلى خليط الفاصولياء وطيّبيه بالملح حسب الذوق.
-10 قسمي الخليط على أوعية التقديم ووزعي فوقها شرائح اللحم. قدميها ساخنة.

الليمون يحارب السمنة





توسع علماء الطب والنباتات والأغذية فى ذكر خصائص الليمون وفوائده، ...

توسع علماء الطب والنباتات والأغذية فى ذكر خصائص الليمون وفوائده، وخلاصة ما قالوه إن الليمون مركب من ثلاثة أجزاء مختلفة المنافع والقوى، وهى.. القشر والحامض والبذر. ومن فوائده أنه مقو للمعدة وللقلب. ومن الوصفات العلاجية التى يدخل فيها الليمون:
وصفة لمحاربة السمنة
ينقع قليل من الكمون في ماء مغلي مع ليمونة مقطعة حلقات ويترك طوال الليل ويشرب صباحاً على الريق.
وصفة لمحاربة نفخة المعدة والامعاء
ينقع قشر ليمونتين أو ثلاث في نصف لتر ماء، وتضاف إليه عدة قطرات من عصير الليمون الطازج، ويشرب صباحاً على الريق قبل الإفطار..
ويوصف الليمون لكل الناس وفى كل الأعمار بلا استثناء بشرط أن يخفف بالماء لأن عصير الليمون الصافي يؤذي في بعض الأحيان، لأن ما يحتويه من حامض الليمون يجعله مهيجاً لأغشية الجهاز الهضمي، وقد يسبب حروقاً في المعدة، والإضرار بمينا الأسنان.
وتناول الليمون مع الماء الفاتر صباحاً فيه فوائد كثيرة.. منها طرد السموم من المعدة والكبد، وحماية خلايا الجسم وتعزيز أجهزة الدفاع فيه.
ويجب أن يتم اختيار الليمون ذي اللون الأصفر اللامع، لأن الليمون الأخضر أو الأصفر الباهت الذي لم ينضج بعد تكون حموضته عالية وفيتامين (ج) قليل به، كما يجب اختيار الليمون ذي القشرة الرقيقة الناعمة الذي يحتوي على عصير أغزر من عصير الليمون السميك القشر.
ومن الفوائد الأخرى لعصير الليمون أنه يعالج التسمم ويبيد الجراثيم وينشط كرات الدم البيضاء ويهدئ الأعصاب ويقويها ويعالج الصرع والإسهال والروماتيزم والتهاب المفاصل وتعفن الأمعاء والتهابات البروستاتا

Back to Home Back to Top